¿Tu cuenta está desactivada o eliminada? La diferencia importa
Desactivada por Instagram
Instagram la bloqueó pero los datos siguen ahí. Recuperable con apelación. Tienes hasta 30 días.
Eliminada por Instagram
Instagram eliminó la cuenta por violaciones graves. Más difícil pero a veces recuperable.
Eliminada por ti mismo
Tú la desactivaste. Puedes reactivarla iniciando sesión en menos de 30 días.
Eliminada definitivamente
Pasados 30 días, los datos se borran. Recuperación muy difícil.
Qué hacer según tu situación
Menos de 30 días: actúa ahora
Tanto si la eliminó Instagram como si la eliminaste tú, en los primeros 30 días las posibilidades son máximas.
Inicia el proceso de apelación
En la pantalla de login busca opciones de ayuda. Selecciona Cuenta desactivada y sigue el proceso de verificación.
Documenta evidencias de propiedad
Capturas antiguas de tus publicaciones, mensajes o notificaciones de seguidores.
No intentes crear nueva cuenta todavía
Instagram puede detectar y bloquear cuentas nuevas desde el mismo dispositivo.
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